Алексей Ладыка
(Друкуємо мовою оригіналу)
По сравнению со временами оккупации, краматорчане сейчас стали меньше бояться. Так считают некоторые горожане. Однако, жители Краматорска до сих пор вздрагивают от громких звуков, и поэтому в городе почти никогда не запускают салюты. Местные психологи говорят, что у многих краматорчан остались психологические травмы, которые еще долгое время будут откликаться.
Журналист Виталий Выголов уехал из Краматорска в самый разгар боевых действий и вернулся домой через год после освобождения. По его мнению, во время оккупации у краматорчан было больше страха.
«Я помню, как было в Краматорске – пустые улицы, ни одной машины, шепотом люди старались на улице разговаривать. Вернулись сюда и людей все больше и больше, и смех слышен, и молодежь здесь тусуется. Поэтому Краматорск образца 2014-го года и сейчас – это две большие разницы», – говорит журналист.
Выголов считает, что у жителей города, который пережил войну, психика здорово меняется. Изменения заметны хотя бы по тому, что в Краматорске почти перестали запускать салюты. Многие краматорчане до сих пор плохо переносят громкие звуки.
«Несколько дней назад я стал свидетелем того, как у нас на ТЭЦ без всякого предупреждения начали сбрасывать пар. Это был очень громкий резкий звук. Я стоял на балконе и видел, как гулял мальчишка лет 6-7. Он выгуливал собачку, ребенок перепугался, схватил на руки эту собачку и бегом в подъезд. Обычно дети, которые не знают, что такое война, они так не реагируют», – говорит он.
Люди не боятся быть украинцами
Директор завода «Донмет» Владимир Сергиенко также отмечает, что люди в Краматорске перестали бояться. Во время оккупации у проукраински настроенных краматорчан постоянно присутствовал страх – случаи, когда активисты и волонтеры пропадали, были в то время нередкими.
«Я могу сказать о своих друзьях и товарищах по работе. Страха меньше стало. Реально сейчас за украинский флаг тебя не побьют, тебя не бросят на подвал. Здесь больше стало настоящей реальной Украины. Ты говоришь утром «Доброго ранку», и тебе улыбаются в ответ. То есть вот это украинство у нас всегда внутри было», – говорит директор завода.
Владимир Сергиенко считает, люди также перестали меньше бояться обстрелов, потому что давно их не слышали.
«Может быть, неделя, две, месяц, три ты вздрагиваешь, тебе опасно, вот что-то шумит, а вот не стреляют ли. Но потом это уходит. Через год, мне кажется, этого уже нет. Через два года ты уже забываешь», – говорит он.
Психологически травмированных много
Антистресс-психолог Владимир Швецов после деоккупации Краматорска одним из первых в качестве волонтера начал помогать людям преодолевать психологические травмы. С тех пор к нему за помощью обратились более 150 человек.
«Самые сложные такие моменты были: женщине в соседнюю комнату влетел снаряд. Вначале она была нормальная, потом ее начало клинить где-то недельки через две. Страх. Чаще всего приходили со страхом, что все повторится. И какие-то заклинивания. Самый такой необычный случай был – женщина, которая вообще перестала есть. Ее подкармливали глюкозой, через четыре месяца у нее перестала усваиваться даже вода. Это все будет еще долгое время откликаться. Очень много травмированных сейчас, причем это все скрыто. Многие храбрятся», – рассказал психолог.
Владимир Швецов говорит, что у детей тоже были психологические проблемы.
«Кто-то начал заикаться, приводили девчонку, которая начала икать. У нее были приступы икоты непроизвольные. У кого-то подергивание головы было», – рассказывает он.
Психологические травмы лечатся
Психолог обнадеживает – душевные травмы вылечиваются, если воспринимать кризис как ресурс.
«Прийти к тому, что это уже было, принять ситуацию как есть, и начать менять себя. То есть не ждать, что что-то изменится, изменится в стране, изменится в городе, в людях, в политике. А начать менять себя, включить внутренние ресурсы. Нужно пересмотреть всю свою жизнь полностью», – рассказывает он.
Виктор Швецов говорит, что психологические проблемы у человека начинаются не сразу, поэтому важно следить за собой и своими близкими, делать профилактику своего состояния. По его словам, нужно уделять внимание своему здоровью, заниматься спортом. Важно найти себе применение в обществе – начать кому-то помогать, делать что-то полезное для других.
(Радіо Свобода опублікувало цей матеріал у рамках спецпроекту для жителів окупованої частини Донбасу)
