Те, що сон дає відпочинок - не секрет. Не треба себе контролювати, грати соціальну роль та слідкувати за тим, що кажеш. Інша справа - мало хто знайомий з механізмом, який примушує організм оновлюватися. Про нього розповідає психолог Наталія Кухтіна.
Аудіозапис програми. Перший випуск:
Сни намагаються тлумачити з давніх-давен. Багато віків роблять це і в Україні. Про деякі віщі сни, в які вірять у народі, розповідає фольклорист Оксана Олексів.
Аудіозапис програми. Другий випуск:
Якщо українці частіше за все дивуються своїм снам і лише інколи пробують докопатися до суті, то практичні американці не гають часу, натомість витрачають гроші - на придбання різноманітних сонників і тлумачних енциклопедій - каже кореспондент Радіо Свобода у США Юрій Дулерайн. Мовляв, це тому що півтора століття тому американський президент Лінкольн передбачив уві сні своє вбивство.
Аудіозапис програми. Третій випуск:
Якщо вам добре спиться, але нічого не сниться, це не означає, що обійшлося без сновидінь. Вчені довели – сни трапляються у кожного, просто часто вони не залишаються у пам’яті. А найкраще запам’ятовуються КОШМАРИ. Адже хіба забудеш сон, від якого ти вскочив у холодному поті посеред ночі? Актор Богдан Бенюк зізнається, що для нього найжахливіший кошмар - коли виходиш на сцену і раптом забуваєш текст. Не дай Боже, якщо такий “сон в руку”!
Аудіозапис програми. Четвертий випуск:
Аудіозапис програми. Перший випуск:
Сни намагаються тлумачити з давніх-давен. Багато віків роблять це і в Україні. Про деякі віщі сни, в які вірять у народі, розповідає фольклорист Оксана Олексів.
Аудіозапис програми. Другий випуск:
Якщо українці частіше за все дивуються своїм снам і лише інколи пробують докопатися до суті, то практичні американці не гають часу, натомість витрачають гроші - на придбання різноманітних сонників і тлумачних енциклопедій - каже кореспондент Радіо Свобода у США Юрій Дулерайн. Мовляв, це тому що півтора століття тому американський президент Лінкольн передбачив уві сні своє вбивство.
Аудіозапис програми. Третій випуск:
Якщо вам добре спиться, але нічого не сниться, це не означає, що обійшлося без сновидінь. Вчені довели – сни трапляються у кожного, просто часто вони не залишаються у пам’яті. А найкраще запам’ятовуються КОШМАРИ. Адже хіба забудеш сон, від якого ти вскочив у холодному поті посеред ночі? Актор Богдан Бенюк зізнається, що для нього найжахливіший кошмар - коли виходиш на сцену і раптом забуваєш текст. Не дай Боже, якщо такий “сон в руку”!
Аудіозапис програми. Четвертий випуск: